ニキビ 疲れ

「疲れがたまると、なんだか白ニキビが出来やすい気がする…！」

といった時には、

お風呂に浸かるなどして「体を芯から温める」ということをしてみることが

一番の対策になることが分かりました…！



体に疲れが溜まってきますと、

血液の流れが悪くなってしまいまして、

老廃物が体の外に排出されにくくなる、

ということが起こるそうなんですね。



こうなるとお肌の内側に老廃物が溜まってしまい、

炎症が起きてしまうと、お肌にニキビとして

症状が現れることが分かりました。



こういったことから、

まずは「体を芯から温める」ということをしてみて、

その後にいつものニキビケアをしてあげることで、

しっかりと原因を断ちながら、

お肌を回復させていくことが出来る、と分かりましたので、

ぜひ参考にして頂けましたら、と思います♪

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